DIE UNTERSCHÄTZTE Form des Trainings Stell dir vor es ist ein wunderschöner sonniger Tag, … du bist draußen an...
Archiv für Kategorie: Wissenswertes
ODG BLOG Wissenswertes
Wissenswertes findet ihr hier im Outdoor Gym Blog
Jedes Jahr ist es das gleiche Lied: Sie kommen – und sie gehen, die guten Vorsätze. Dieses Mal aber...
Outdoor Gym Trainer und Physiotherapeut Sebastian Behrens aus Hannover hat das Barfußlaufen für sich entdeckt und gibt seit 2017...
Gesunde Unternehmen leben von gesunden Mitarbeitern. Ihre Leistungsfähigkeit beeinflusst die Produktivität. Sind sie fit, glücklich und motiviert, schlägt sich...
Draußen trainieren bedeutet auch: mit guter Kleidung der Witterung trotzen. Nur dann macht es – egal bei welchem Wetter...
Unsere Leidenschaft ist: Träume zu verwirklichen, sich besser zu fühlen, fitter zu werden, noch fitter zu werden (:-)), abzunehmen,...
Es ist die Basis unseres beliebten Outdoor Gym 8 Wochen Programms, die Basis für ein gesundes Leben, die Basis,...
Für viele Menschen sind Fitnessstudios ein „rotes Tuch“: ständig überfüllt, künstliche Beleuchtung, Musik, die in den Ohren schmerzt, und...
Was für ein Sommerauftakt! Viele Menschen schwitzen durch die Hitze schon im Sitzen … Nichtsdestotrotz sind unsere tapferen Outdoor Gym...
Der Sommer klopft an die Tür, aber du liegst noch auf der Couch und kannst dich nicht aufraffen? Vielen...
